3 Tips Memilih Jajanan Sehat Untuk Anak Sekolah

KKU1

3 Tips Memilih Jajanan Sehat Untuk Anak Sekolah. Anak ayah dan bunda sudah mulai sekolah? Jadi khawatir karena anak jadi suka jajan, bunda dan ayah tentunya takut dong anaknya sakit karena salah pilih jajanan sehat. Jangan takut ayah dan bunda kita bisa kok memberi pemahaman kepada anak kita. Gimana sih cara memilih jajanan sehat untuk anak, supaya anak kita jauh dari penyakit.

Berikut adalah 3 tips memilih jajanan sehat untuk anak:

  • Jelaskan kepada anak agar menghindari jajanan berwarna mencolok atau berwarna terang karena mungkin makanan dan minuman tersebut mengandung banyak bahan pewarna dan kemungkinan bahan pewarna yang digunakan bukan pewarna makanan melainkan pewarna tekstil yang berbahaya jika di konsumsi oleh tubuh.
  • Katakan kepada anak agar memperhatikan label atau kemasan. Pastikan kehalalan produk dengan dengan adanya label halal LPPOM, serta lihat dulu masa kadaluarsa sebelum mengkonsumsi produk.
  • Ajari anak tentang kebersihan makanan dengan melihat situasi sekitar tempat jajan, apakah banyak serangga yang hinggap di makanan, serta alat makan di tempat tersebut dicuci dengan air bersih yang mengalir dan cuci tangan menggunakan sabun sebelum makan dan tentunya juga dengan air yang mengalir.

Nah sebagai alternatif contoh jajanan sehat,  ayah dan bunda dapat memilih yoghurt sebagai jajanan sehat untuk anak. Yoghurt adalah produk olahan dari susu yang menghasilkan kalsium, protein dan mineral yang tepat bagi pertumbuhan anak-anak. Penyerapan kalsium yoghurt lebih baik dibandingkan susu karena sudah difermentasi.

Karena rasanya yang yummy, yoghurt juga cocok untuk menjadi jajanan sehat enak, yang sangat digemari oleh anak-anak. Selain itu, vitamin D yang terkandung di dalamnya dapat membantu menguatkan tulang anak-anak. Yoghurt sebagai jajanan sehat juga memiliki beberapa keunggulan, di antaranya kaya protein, mempunyai kandungan fosfor, kalsium, riboflavin, vitamin A, D, E, B1, B2, B3, B6, serta vitamin B12.

Nah setelah mengetahui tentang jajanan sehat untuk anak, bunda dan ayah bisa memilih yoghurt untuk anak sebagai alternatif jajanan sehat.  Bisa coba produk My healthy Yoghurt sebagai pilihan contoh jajanan sehat tersedia dalam  bentuk ice stick yang yummy, pasti disukai semua anak.


Jajanan Sehat, Jajanan Sehat Anak, Jajanan Sehat Anak Sekolah, Jajanan Sehat Enak, Resep Jajanan Sehat, Resep Jajanan Sehat Anak Sekolah, Contoh Jajanan Sehat.

 

Incoming search terms:

  • contoh jajanan sehat
  • Contoh2 jajanan sehat
  • produk jajanan tidak sehat
  • contoh jajanan sehat anak sekolah
  • contoh jajan yg disukai anak
  • tips memilih jajanan sehat di sekolah
  • contoh jajanan anak sekolah
  • contoh jajanan sehat dan manfaatnya
  • contoh jajanan sehat di sekolah
  • contoh jajanan yang sehat
Lazada Indonesia Lazada Indonesia Lazada Indonesia Lazada Indonesia Lazada Indonesia